نام کاربری :
کلمه عبور :
      ثبت نام
  فراموشی کلمه عبور
سوپر سالاد
سوپر سالاد

مواد اولیه :

    * پنیر گودا و جوانه ماش و کلم بروکلی از هر کدام نصف پیمانه
    * روغن زیتون اویلا و زیتون سبز از هر کدام 1/4 پیمانه
    * فلفل دلمه‌ای رنگی از هر کدام یک عدد
    * گوجه‌فرنگی مینیاتوری و هویج خلالی و بیبی کورن از هر کدام  نصف پیمانه
    * آبلیمو تازه و شوید خشک به میزان لازم
    * حلقه‌های لیموترش چهار عدد

طرز تهیه: 

پنیر گودا را به صورت نگینی خرد کرده و به همراه جوانه ماش، گوجه‌فرنگی، هویج، کلم بروکلی و بقیه مواد مخلوط کرده و به آن روغن زیتون اویلا، کمی نمک و آبلیموی تازه اضافه کنید. در صورت تمایل می‌توانید از شوید خشک برای مزه‌دار کردن سالاد استفاده کنید این سالاد برای رژیم، سالاد مناسبی می‌باشد.

   1389/11/30

 
صفحه اصلی درباره اویلا تماس با ما
تمامی حقوق این سایت محفوظ و متعلق به برند مواد غذایی اویلا می باشد.
تحلیل آمار سایت و وبلاگ